Os óleos essenciais são substâncias líquidas, aromáticas e voláteis encontradas em qualquer parte dos vegetais. Eles podem ser extraídos das folhas, raízes, sementes, frutos, flores e dos troncos.
Os antigos alquimistas chamavam estes óleos essenciais à “alma das Plantas” porque dependendo do tipo de planta que é extraído, eles contêm certas substâncias químicas naturais que podem ser utilizados como um remédio ou “soluções” para inúmeras situações.
Os óleos essenciais carregam a essência das plantas de forma tão potente que uma única gota de óleo essencial pode ser igual a várias colheres de chá da erva seca (por exemplo, uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta é igual a mais de 25 xícaras de chá de hortelã!). E eles podem ser usados ou aplicados em uma infinidade de combinações para trazer resultados poderosos a suas tarefas, atmosfera, e corpos.
A Aromaterapia é uma técnica milenar que utiliza óleos essenciais para fins terapêuticos, tanto físicos como emocionalmente e também podemos usar suas excelentes propriedades para usos cosméticos.
Propriedades dos óleos essenciais
Cada óleo essencial contém as propriedades específicas da planta a partir da qual é extraído. Por exemplo, o óleo essencial obtido da flor de jasmim pode ser calmante enquanto o óleo essencial do alecrim tem a capacidade de estimular o sistema nervoso. Alguns são destacados por suas propriedades bactericidas como o tomilho, enquanto outros têm uma maior capacidade analgésica (hortelã).
Mas no geral, graças à sua composição molecular complexa, todos os óleos essenciais são em maior ou menor grau:
- Antibióticos
- Antissépticos
- Antivirais
- Anti-inflamatório
- Melhorar a circulação sanguínea e linfática
- Gera equilíbrio emocional
Além destas qualidades impressionantes, eles podem transferir em questão de minutos sensações sensoriais extremamente agradáveis por causa de seus aromas e naturezas restaurativas, tornando-os impactante na nossa química do cérebro, bem-estar emocional e bem-estar espiritual. Isto faz com que exista uma lista muito vasta e diversificada dos usos que podemos dar aos óleos essenciais.
De que forma os óleos essenciais podem penetrar no corpo
Existem diferentes maneiras em que os óleos essenciais podem penetrar no organismo humano. Vejamos os três mais comuns:
- Via oral (bucal)
- Via respiratória (nasal)
- Através da pele.
Como se usa os óleos essenciais
É muito importante compreender que não se podem usar os óleos essenciais da mesma maneira. Cada um é um e cada um é diferente do outro na aplicação e na utilização.
Como vimos anteriormente podemos usufruir das maravilhas que nos aporta os óleos essenciais, através da via oral, da via respiratória e através da pele. Mas como são substâncias altamente concentradas, com propriedades terapêuticas devemos tomar precauções especificas e sempre usá-los com cuidado.
Usando a via respiratória, podemos simplesmente inspirar o aroma para acalmar o sistema nervoso, limpar as vias respiratórias e dar equilíbrio ás emoções. Podemos inspirar por:
-
difusor - Inalação direta
- inalação indireta
- Vapor
- Umidificador
- Ventilador
- Perfume ou colônia
- Purificador de ar
Eu antes de dormir sempre coloco umas gotinhas de lavanda sobre o travesseiro para dormir melhor… E te digo que durmoooo!!!
Usar os óleos essenciais através da pele é uma aplicação muito efetiva, mas tem que levar em conta algumas considerações.
óleos essenciais DEVEM SER SEMPRE DILUÍDOS EM VEÍCULOS CARREADORES que podem ser os óleos vegetais, um creme hidratante, uma loção ou uma manteiga vegetal.
Podemos fazer esta aplicação através da pele por meio de:
- massagens
- aplicar no local específico
- aplicar nos pontos reflexos dos pés
- Compressas quentes ou frias:
- banhos e escalda pés
- cosmética/ cuidados pessoais.
Por via oral. E possível usufruir dos benefícios dos óleos essenciais através do sistema 
digestivo …isto é ….ingerindo o óleo essencial. Mas se quer usar os óleos essencial com o objetivo de curar algum mal é totalmente desaconselhável essa prática sem um acompanhamento medico. isso significa que somente um profissional especialista em laboratórios farmacêuticos, Aromaterapia ou medicina desenvolvem fórmulas específicas para usar os óleos essenciais por via oral.
Por outro lado se pode usar os OE em quantidades mínimas, diria 1 ou no máximo duas gotas para fazer preparos culinários, drinks e até mesmo como um suplemento alimentar. Mas sempre é bom conhecer as propriedades de cada um destes óleos antes de começar a utilizar.
Os óleos essenciais são realmente a alma das plantas e uma verdadeira maravilhava natural que nos pode aportar inúmeros benefícios. Meu conselho é que devemos tê-los e usa-los sempre em nossas vidas mas siga este caminho para fazer uma boa utilização.
Se informar – Conhecer – Ter Precaução – Usufruir dos benefícios
